مشاوره خیانت در تهران

1. مرحله اول: ارزیابی اولیه

اولین مرحله در روند درمان خیانت، ارزیابی دقیق وضعیت است. در این مرحله:

• نوع و عمق خیانت شناسایی می‌شود
• احساسات هر یک از زوجین بررسی می‌شود
• اهداف درمان و مسیر جلسات تعیین می‌شود
• این مرحله به مشاور کمک می‌کند تا برنامه درمانی شخصی‌سازی شده برای زوجین طراحی کند.

2. مرحله دوم: جلسات فردی

جلسات فردی برای هر یک از زوجین برگزار می‌شود تا:

• هیجانات منفی مانند خشم، غم و اضطراب مدیریت شود
• احساسات آسیب‌دیده بیان و تحلیل گردد
• مهارت‌های کنترل هیجانات و تصمیم‌گیری برای رابطه تقویت شود
• این مرحله پایه‌ای برای جلسات زوجی مؤثر و بازسازی اعتماد است.

3. مرحله سوم: جلسات زوجی

در این مرحله، زوجین با حضور مشاور حرفه‌ای:

• به گفتگو درباره خیانت و تأثیر آن بر رابطه می‌پردازند
• مهارت‌های ارتباط سالم و حل تعارض یاد می‌گیرند
• اعتماد ازدست‌رفته بازسازی می‌شود
• تمرین‌های عملی برای تقویت ارتباط انجام می‌شود

4. مرحله چهارم: تمرین‌های عملی و بازسازی اعتماد

تمرین‌های عملی شامل:

• فعالیت‌های مشترک برای بهبود ارتباط
• تمرین مهارت‌های گفت‌وگو و حل تعارض
• برنامه‌های روزانه برای بازسازی اعتماد
• این مرحله کمک می‌کند تا تغییرات پایدار و واقعی در رابطه ایجاد شود و خطر تکرار خیانت کاهش یابد.

5. مرحله پنجم: ارزیابی نهایی و پیشگیری از تکرار خیانت

در پایان، مشاور:

• پیشرفت زوجین را ارزیابی می‌کند
• نقاط قوت و ضعف رابطه را مشخص می‌کند
• راهکارهای پیشگیری از تکرار خیانت ارائه می‌دهد

برای مشاوره آنلاین روانشناسی  در کلینیک روانشناسی کاپل لند با شماره تماس های زیر با ما در ارتباط باشید:

02122620541☎️

09000934093☎️